祝100回超え～、気がつけば今朝のワークアウトで102回目です。

これを10回繰り返したら1000回、今のペースだと３年後には祝1000回の記事をシェア出来てるはず、楽しみです❗

筋トレ４ヶ月毎日続けてみての感想は、持病の腰痛は遥か彼方へ吹き飛び、体調もすこぶる良くて毎日快適。

自分史上、最高なんじゃないかと感じてます。20歳の頃と比べても、今の方が良いんじゃないかな～。

プロテインも飲んでないし、食事も好きに食べてるので、外見的にはそこまで変わってないかもですが、中はゴソッと変身した感じ。

それもこれも近くで最高の環境を提供してくれてるインフィニティジムさんのお陰様

本当に感謝感謝です。

#ワークアウト

#筋トレ

#パワーウッドファクトリー

LIFES